Рецепты для сахарных больных

Содержание
  1. Школа диабета
  2. Рецепты при диабете
  3. Рецепты для диабетиков
  4. Хрустящие куриные стрипсы в духовке
  5. Жареный мангольд с луком-шалотом и миндалём
  6. Глазированные огурцы с укропом
  7. Обед из цельнозерновой лапши с куриными фрикадельками и зелёным соусом
  8. Полезное овсяное печенье с финиками и кусочками шоколада
  9. Салат из помидоров и базилика
  10. Овощной стир-фрай
  11. Овсяные бары с клубникой
  12. Полезная гранола
  13. Артишоки по-провански
  14. Тушёный эскариоль с чесноком
  15. Слайдер-сэндвичи с индейкой и хумусом
  16. Банановое пюре со шпинатом
  17. Яблочное пюре с морковью и манго
  18. Чаудер с курицей и белой кукурузой
  19. Веганский салат «с тунцом» из семечек
  20. Веганские колбаски из фасоли для завтрака
  21. Веганские крабкейки из нута
  22. Полезные безглютеновые крекеры с сыром
  23. Стир-фрай из пекинской капусты
  24. Рецепты блюд для больных сахарным диабетом
  25. Читайте также
  26. Блюда для больных ожирением, сахарным диабетом
  27. Диетическое питание для больных сахарным диабетом I типа
  28. Рекомендации для больных сахарным диабетом первого типа
  29. Рекомендации для больных сахарным диабетом второго типа
  30. Особенности питания детей, больных сахарным диабетом
  31. Разгрузочные дни для больных сахарным диабетом и ожирением
  32. Рецепты блюд для больных сахарным диабетом
  33. Питание больных сахарным диабетом
  34. Разгрузочные дни для больных сахарным диабетом и ожирением
  35. Рецепты блюд для больных сахарным диабетом
  36. Диета для больных сахарным диабетом
  37. Рыбно-овощная диета для больных сахарным диабетом
  38. Разгрузочные дни для больных сахарным диабетом и ожирением
  39. Рецепты для диабетиков

Школа диабета

Рецепты при диабете

Готовьте по специально разработанным рецептам для людей с сахарным диабетом, а в личном кабинете Вы сможете выбрать необходимую калорийность и XE.

26a3b4be2d8fbd7d6e8bfddd006d1253

Количество порций: 6
Время подготовки: 40 минут
Время приготовления: 35 минут

3bfeba0cc925e013d5791d68cca28dbb

Количество порций: 4
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 40 минут

4d1b264c2f7678532982167a109519f6

Количество порций: 12
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 40 минут

92038178fc5ff1af6ec298b981d715aa

Количество порций: 8
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 30 минут

e776205e3d7d03ab7f5782006cae8343

Количество порций: 4
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 30 минут

a841f3b539e96bf56879b23163126bfb

Количество порций: 4
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 20 минут

bc3b14517c9a505ec17e3ab3c5288da0

Количество порций: 4
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 20 минут

118cc2409a0e156e74c1dbea15f4d0f2

Количество порций: 2
Время подготовки: 40 минут
Время приготовления: 20 минут

efe3594051bc5bc2d6d1faeee7668a68

Количество порций: 8
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 40 минут

f4d9dee682013747fa5724a6977e4bb6

Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 35 минут

Источник

Рецепты для диабетиков

Хрустящие куриные стрипсы в духовке

Если вы обожаете жареную курицу в суперхрустящей панировке, то непременно оцените этот вариант: курица запекается в духовке, но получается такой же вкусной, как из фритюра. При минимуме жира максимум.

Жареный мангольд с луком-шалотом и миндалём

Это простое полезное блюдо покоряет своим вкусом и контрастными текстурами. Разделите мангольд на стебли и листья и начинить жарить жёсткие стебли, поскольку им нужно немного больше времени, чтобы.

Глазированные огурцы с укропом

Пусть вас не смущает название этой закуски. Огурцы глазируются в небольшом количестве солёного сливочного масла, благодаря чему становятся мягче и нежнее, а укроп наполняет их чудесным освежающим.

Обед из цельнозерновой лапши с куриными фрикадельками и зелёным соусом

Лимонная цедра наполняет эти куриные фрикадельки в средиземноморском стиле освежающим цитрусовым привкусом, который идеально сочетается с остальными специями и ароматными травами: луком, тимьяном.

Полезное овсяное печенье с финиками и кусочками шоколада

По вкусу это полезное овсяное печенье похоже на настоящий десерт. Оно буквально наполнено кусочками шоколада и фиников, которые вместе с тёмно-коричневым сахаром наполняют его карамельными нотками.

Салат из помидоров и базилика

Сочетание сладких виноградных помидоров и свежего душистого базилика в заправке из бальзамического уксуса никого не оставит равнодушным. Готовится невероятно просто, выглядит ярко и пёстро, а вкус.

Овощной стир-фрай

Введите в свой повседневный рацион побольше овощей, а с таким рецептом, вы будете по-настоящему наслаждаться ими. Овощи готовятся в азиатской технике стир-фрай, на сильном огне при постоянном.

Овсяные бары с клубникой

Вся прелесть этих пирожных в простоте приготовления и возможности наслаждаться их насыщенным клубничным вкусом круглый год, поскольку выпекаются они из клубничного варенья. Основа баров – быстрое.

Полезная гранола

Эта гранола получится полезнее, чем та, к которой вы привыкли, не только за счёт уменьшения количества подсластителя, но и благодаря добавлению полезных жиров – оливкового масла первого отжима. Смесь.

Артишоки по-провански

Насладитесь потрясающими вкусами прованской кухни с этим изысканным гарниром, который готовится буквально за считаные минуты. Замороженные сердцевины артишоков несколько минут тушатся в небольшом.

Тушёный эскариоль с чесноком

Сочный и полезный салат эскариоль обладает природной горечью, которая не каждому нравится. Но с этим рецептом зелень наполняется богатым пряным вкусом и пикантной жгучестью красного перца и.

Слайдер-сэндвичи с индейкой и хумусом

Вместо обычных булочек в приготовлении этих сэндвичей используются цельнозерновые питы. Откройте их как кармашки и наполните начинкой. Внутри каждой питы, смазанной хумусом, будет лежать по маленькой.

Банановое пюре со шпинатом

Мало кто любит шпинат сам по себе, даже несмотря на его невероятно полезные свойства. Но в этом рецепте детского пюре шпинат превосходно дополняется бананом, натуральным йогуртом и нефильтрованным.

Яблочное пюре с морковью и манго

Манго станет отличным дополнением к ставшему уже традиционным сочетанию яблока и моркови. Пюре получится изумительное. Нарезанные яблоки, морковь и манго запекаются в духовке до мягкости, а затем всё.

Чаудер с курицей и белой кукурузой

Курица-гриль – превосходный ингредиент для быстрых блюд, как например, этот чаудер. Она наполняет его своим пряным вкусом, и похлёбка получается такой насыщенной, будто её готовили не один час.

Веганский салат «с тунцом» из семечек

Эта веганская версия классического салата с тунцом готовится из очищенных и замоченных семечек подсолнечника, которые выступают здесь как в роли тунца, так и майонеза. Яркий, освежающий вкус лимона и.

Веганские колбаски из фасоли для завтрака

Эти веганские колбаски выглядят как настоящие, вкус тоже похож на мясной, но готовятся они из фасоли. Полезная альтернатива мясу – много белка и клетчатки. Помимо фасоли пинто в составе колбасок.

Веганские крабкейки из нута

Эти вегетарианские котлеты наполнены вкусом традиционных американских крабовых котлет, крабкейков, но вместо крабов в составе фарша консервированный нут. Секрет их потрясающего вкуса в приправе.

Полезные безглютеновые крекеры с сыром

Эти хрустящие крекеры готовятся из безглютеновой муки, получаются полезными и вкусными. А ещё безглютеновое тесто в отличие от традиционного не боится длительного разминания, так что вы можете.

Стир-фрай из пекинской капусты

Приготовьте вкусный и быстрый гарнир из пекинской капусты, обжарив её в азиатской технике стир-фрай, при частом помешивании. На всё приготовление у вас уйдёт около 10 минут. Нашинкованная пекинская.

Источник

Рецепты блюд для больных сахарным диабетом

Рецепты блюд для больных сахарным диабетом

Для больных диабетом предпочтительнее: варка на воде, в овощном отваре и других жидкостях; варка паром, припускание (применяют для приготовления продуктов нежной консистенции, с большим содержанием влаги – рыбы, овощей, изделий из кнель-ной массы); варка с последующим обжариванием в духовке. Реже употребляются тушеные блюда.

Поскольку совершенно необходимо точно учитывать количество съеденного (особенно это относится к углеводам), нежелательно готовить пищу «на глаз», лучше пользоваться мерной посудой и специальными таблицами состава пищевых продуктов.

Условно пищевые продукты можно разделить на три группы, в зависимости от содержания в них углеводов.

Первая группа – продукты, которые практически не содержат углеводов: мясо, рыба, яйца, жиры, капуста, помидоры, огурцы, салат, шпинат.

Вторая группа – продукты, бедные углеводами (до 10 %): молочные продукты, свекла, морковь, стручковые; яблоки и другие фрукты.

Третья группа – продукты, богатые углеводами: сахар, кондитерские изделия (содержание в 100 г изделий от 69 до 80 % сахара), хлеб, крупы, мука, макаронные изделия, картофель, виноград, бананы, сушеные фрукты.

Не рекомендуются:

Изделия из сдобного и слоеного теста, крепкие жирные бульоны, молочные супы с манной крупой, рисом, лапшой; жирные сорта мяса (утка, гусь), копчености, большинство колбас, консервы, жирные сорта рыбы: соленая рыба, консервы в масле, икра; соленые сыры, сладкие творожные сырки, сливки; рис, манная крупа, макаронные изделия; соленые и маринованные овощи, жирные, острые и соленые соусы, все мясные и кулинарные жиры; сладкие плоды, блюда, сладости (виноград, изюм, бананы, инжир, финики, сахар, варенье, конфеты, мороженое), виноградные и другие сладкие соки, лимонад на сахаре.

Рекомендуются:

Хлеб и мучные изделия: ржаной, отрубной, пшеничный из муки второго сорта – в среднем 300 г в день; несдобные, несладкие мучные изделия за счет уменьшения количества хлеба.

Супы: из разных овощей (щи, борщи, свекольники, окрошка мясная и овощная); слабые нежирные мясные, рыбные, грибные бульоны с овощами, разрешенной крупой (гречневая, ячневая, пшенная, перловая, овсяная), картофелем, фрикадельками. Для людей, страдающих диабетом и ожирением, супы и борщи из щавеля незаменимы. Очень полезны гречневая и овсяная крупы, так как они содержат большое количество натуральных пищевых волокон, кроме того, они в меньшей степени превращаются в жиры.

Соусы и пряности: нежирные соусы из слабых мясных, рыбных, грибных бульонов, на овощном отваре, томатный соус; перец, хрен, горчица – ограниченно; корица, гвоздика, майоран, петрушка, укроп.

Мясо и мясные продукты: нежирная говядина, телятина, обрезная и мясная свинина, баранина, кролик, куры, индейка в отварном, тушеном и жареном (после отваривания) видах, рубленые или куском; колбаса диетическая; язык отварной; печень – ограниченно.

Рыба: нежирные сорта (судак, треска, лещ, окунь, навага, серебристый хек) в отварном, запеченном, иногда жареном видах, рыбные консервы в собственном соку и в томате.

Молоко и молочные продукты: молоко и кисломолочные напитки, творог нежирный и полужирный и блюда из него (запеканки, суфле, ленивые вареники). Сметану следует ограничивать. Можно несоленый, нежирный сыр.

Яйца: до 1–1,5 яйца в день (всмятку), белковые омлеты. Желтки следует ограничить.

Крупы: следует ограничить в пределах нормы углеводов. Рекомендуются каши из гречневой, ячневой, пшенной, перловой, овсяной круп.

Жиры: несоленое, топленое сливочное масло; растительные масла (оливковое, кукурузное, подсолнечное) – в блюда (не менее 40 граммов в день, в том числе для приготовления пищи).

Овощи: картофель с учетом нормы углеводов. Углеводы следует учитывать также в моркови, свекле, зеленом горошке. Предпочтительны овощи, содержащие малое количество углеводов: капуста, кабачки, тыква, салат, огурцы, помидоры, баклажаны, шпинат; овощи сырые, вареные, запеченные, тушеные, реже – жареные.

Очень полезен салат как продукт, содержащий минимальное количество углеводов, но богатый минеральными солями и витаминами, в том числе никотиновой кислотой, которую считают активатором инсулина. Соли цинка, которые содержатся в салате, также необходимы для нормальной деятельности поджелудочной железы.

Закуски: винегреты, салаты из свежих овощей; икра овощная, кабачковая; вымоченная сельдь, рыба заливная, салат из морепродуктов; мясо, нежирный говяжий студень; сыр несоленый.

Сладкие блюда и сладости: свежие фрукты и ягоды кисло-сладких сортов в любом виде: желе, муссы, компоты; конфеты на ксилите, сорбите или сахарине.

Напитки: чай, кофе с молоком, соки овощные; напитки малокислых фруктов и ягод, отвар из настоя шиповника, которые необходимо употреблять круглый год.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Блюда для больных ожирением, сахарным диабетом

Блюда для больных ожирением, сахарным диабетом Хлеб из молотых отрубей с мукой Дрожжи развести в 100 мл теплой воды, добавить 50 г муки и тщательно вымесить, после чего поставить в теплое место на 1/2 часа. Когда опара поднимется, всыпать остальную муку и отруби, вымесить,

Диетическое питание для больных сахарным диабетом I типа

Диетическое питание для больных сахарным диабетом I типа В этом питании имеются свои особенности. Так, для диабетика, получающего инсулин, все продукты принято делить на три группы:— первая группа — продукты, которые можно употреблять в пищу, но обязательно их

Рекомендации для больных сахарным диабетом первого типа

Рекомендации для больных сахарным диабетом первого типа Можно употреблять столько же белков и углеводов, как и здоровым людям, но углеводы нужно пересчитывать на количество хлебных единиц и употреблять их дробными порциями.Дневной рацион должен составлять в среднем

Рекомендации для больных сахарным диабетом второго типа

Рекомендации для больных сахарным диабетом второго типа Можно есть столько же белков, как и здоровым людям; жиры — в ограниченном количестве, лучше растительного происхождения; углеводы — дробными порциями. В случае избыточного веса — низкокалорийная диета и подсчет

Особенности питания детей, больных сахарным диабетом

Особенности питания детей, больных сахарным диабетом Задача организации правильного питания детей, больных сахарным диабетом, — обеспечить нормальное физическое, интеллектуальное и половое развитие.В отличие от взрослых, дети нуждаются в значительно большем

Разгрузочные дни для больных сахарным диабетом и ожирением

Разгрузочные дни для больных сахарным диабетом и ожирением При лечении больных сахарным диабетом и ожирением обязательным является соблюдение субкалорийной диеты, при которой обеспечен отрицательный энергетический баланс.Если снижение веса происходит менее 0,5 кг в

Рецепты блюд для больных сахарным диабетом

Рецепты блюд для больных сахарным диабетом Для больных диабетом предпочтительнее: варка на воде, в овощном отваре и других жидкостях; варка паром, припускание (применяют для приготовления продуктов нежной консистенции, с большим содержанием влаги — рыбы, овощей, изделий

Питание больных сахарным диабетом

Питание больных сахарным диабетом Сахарный диабет довольно грозное заболевание, возникающее в результате нарушения функции поджелудочной железы, а именно, поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина или вообще его не вырабатывает.

Разгрузочные дни для больных сахарным диабетом и ожирением

Разгрузочные дни для больных сахарным диабетом и ожирением При лечении больных сахарным диабетом и ожирением обязательным является соблюдение субкалорийной диеты, при которой обеспечен отрицательный энергетический баланс.Если снижение веса происходит менее 0,5 кг в

Рецепты блюд для больных сахарным диабетом

Рецепты блюд для больных сахарным диабетом Для больных диабетом предпочтительнее: варка на воде, в овощном отваре и других жидкостях; варка паром, припускание (применяют для приготовления продуктов нежной консистенции, с большим содержанием влаги – рыбы, овощей, изделий

Диета для больных сахарным диабетом

Диета для больных сахарным диабетом ПЕРВЫЙ ЗАВТРАКНежирный творог с молоком – 200 г,рассыпчатая гречневая каша – 150 г,чай (несладкий) – 200 мл.ВТОРОЙ ЗАВТРАКОтвар из пшеничных отрубей – 200 мл.ОБЕДВегетарианские щи со свежей капустой – 200 мл,отварное мясо – 50 г,тушеная

Рыбно-овощная диета для больных сахарным диабетом

Рыбно-овощная диета для больных сахарным диабетом ЗАВТРАКСвежие овощи (капуста, помидоры, огурцы, морковь) – 100–150 г,чай (несладкий) – 200 мл.ВТОРОЙ ЗАВТРАКОтварная рыба или нежирное мясо – 80 г,яблоки, груши – 150 г.ОБЕДОвощной суп – 250 мл,отварная рыба – 80 г,свежие овощи –

Разгрузочные дни для больных сахарным диабетом и ожирением

Разгрузочные дни для больных сахарным диабетом и ожирением При лечении больных сахарным диабетом и ожирением обязательным является соблюдение субкалорийной диеты, при которой обеспечен отрицательный энергетический баланс.Если снижение веса происходит менее 0,5 кг в

Источник

Рецепты для диабетиков

Предлагаемые рецепты для диабетиков вполне подходят не только больному диабетом 2-го типа, но и его близким. Ведь если бы здоровые люди питались так, как должно питаться диабетику, то больных людей (и не только диабетом) было бы гораздо меньше.

Итак, рецепты для диабетиков от Лизы.

Закуска, которая сочетает в себе качества вкусного и полезного блюда.

просмотров: 29063 | комментариев: 0

Рецепт данного борща полностью без животного жира, поэтому подойдет и вегетарианцам, и тем, кто собл.

просмотров: 26171 | комментариев: 0

просмотров: 39918 | комментариев: 0

Творожное печенье со стевией получается легким, воздушным и придется по вкусу всем, кто страдает сах.

просмотров: 43640 | комментариев: 0

Тыквенный крем-суп не только согреет в осеннюю стужу и поднимет настроение, но и является.

просмотров: 20959 | комментариев: 0

Сочная пицца на кабачковом тесте

просмотров: 44031 | комментариев: 0

Рецепт сочных куриных котлет, которые понравятся не только диабетикам, но и всем, кто следит за свои.

просмотров: 39341 | комментариев: 0

Рецепт очень вкусных шашлычков из курицы, которые легко приготовить в духовке.

просмотров: 28446 | комментариев: 0

Рецепт оладьев из кабачка, которые придутся по вкусу не только тем, кто страдает диабетом, но и тем.

просмотров: 37584 | комментариев: 0

Отличная основа для гарниров, салатов, соуса

просмотров: 23771 | комментариев: 0

Диабетический салат из брюссельской капусты, стручковой фасоли и моркови

просмотров: 52951 | комментариев: 0

просмотров: 35208 | комментариев: 0

Диабетическое блюдо из мяса и овощей

просмотров: 147679 | комментариев: 8

Диабетическое блюдо из цветной капусты, зеленого горошка и фасоли

просмотров: 46869 | комментариев: 2

Диабетическое второе блюдо из стручковой фасоли и зеленого горошка

просмотров: 37396 | комментариев: 1

Диабетическое блюдо из молодых кабачков и цветной капусты

просмотров: 51159 | комментариев: 9

Диабетическое блюдо из молодых кабачков

просмотров: 50629 | комментариев: 2

Диабетическое блюдо из мясного фарша с мукой амаранта и тыквой

просмотров: 49970 | комментариев: 3

Диабетическое блюдо из мясного фарша с мукой амаранта с начинкой из яйца и зеленого лука

просмотров: 56609 | комментариев: 7

Диабетический салат с цветной капустой и жимолостью

просмотров: 14900 | комментариев: 1

просмотров: 78588 | комментариев: 3

просмотров: 54994 | комментариев: 3

Рецепт приготовления настоя стевии для диабетиков

просмотров: 42188 | комментариев: 4

Диабетический замороженный десерт из клубники со стевией

просмотров: 24304 | комментариев: 0

Новый вкус знакомого грейпфрута

просмотров: 43360 | комментариев: 6

Диабетическое второе блюдо из гречневой вермишели

просмотров: 36453 | комментариев: 3

Рецепт диабетических оладий с черникой из ржаной муки

просмотров: 55909 | комментариев: 5

Рецепт диабетического яблочного пирога с черникой

просмотров: 90868 | комментариев: 3

Суп молочный с капустой и другими овощами.

просмотров: 26741 | комментариев: 2

Диабетический суп из свежих фруктов и ягод.

просмотров: 15157 | комментариев: 3

Низкокалорийное холодное блюдо из творога

просмотров: 69376 | комментариев: 2

Диабетические зразы из цветной капусты с рисовой мукой

просмотров: 70367 | комментариев: 7

Легкое диабетическое блюдо из кабачков с сыром, чесноком и другими овощами

просмотров: 78053 | комментариев: 4

Диабетические рисовые блины с яблоками

просмотров: 40447 | комментариев: 3

Легкая закуска из капусты, моркови и огурцов с луком и чесноком для диабетиков

просмотров: 24004 | комментариев: 0

Диабетический салат из цветной капусты и капусты брокколи с сыром брынза и орехами

просмотров: 13001 | комментариев: 0

Диабетическое второе блюдо из филе трески со сметаной, с грибами и с белым вином

просмотров: 28684 | комментариев: 0

Диабетический низкокалорийный салат из цветной капусты с килькой, маслинами и каперсами

просмотров: 12693 | комментариев: 0

Диабетическое второе блюдо из баклажанов с мясом

просмотров: 36248 | комментариев: 2

Диабетическое второе блюдо из цветной капусты, перца, лука и зелени

просмотров: 25906 | комментариев: 1

Диабетическая закуска из кальмаров с помидорами, с луком, с перцем и с морковью

просмотров: 43016 | комментариев: 0

Диабетический салат из лосося с фруктами, овощами и орехами

просмотров: 20106 | комментариев: 1

Диабетическая запеканка из творога с грушей и с рисовой мукой

просмотров: 65079 | комментариев: 5

Диабетический суп из курицы и овощей с перловкой

просмотров: 88614 | комментариев: 7

Диабетическая закуска из паровой рыбы тилапии с паровой цветной капустой, яблоками и базиликом

просмотров: 16369 | комментариев: 0

Диабетический простой салат из помидор, яблок и сыра моццарелла

просмотров: 20055 | комментариев: 2

Диабетический салат из топинамбура, из капусты белокочанной и из капусты морской

просмотров: 14803 | комментариев: 0

Диабетическое второе блюдо из радужной форели с помидорами, кабачками, перцем и лимоном

просмотров: 21359 | комментариев: 1

Диабетический салат из грибов, капусты брокколи, цветной капусты и топинамбура

просмотров: 17265 | комментариев: 0

Диабетический тыквенный суп с яблоками

просмотров: 19045 | комментариев: 3

Диабетическое второе блюдо из филе курицы и топинамбура с болгарским соусом

просмотров: 24965 | комментариев: 1

Диабетическое второе блюдо из капусты, грибов, топинамбура и других овощей

просмотров: 15716 | комментариев: 1

Диабетическое блюдо из филе курицы с яблоками

просмотров: 34447 | комментариев: 1

Диабетический десерт из тыквы и яблок

просмотров: 23350 | комментариев: 3

Диабетический салат из огурцов, сладкого перца, яблок и креветок

просмотров: 23446 | комментариев: 0

Диабетическая закуска свекольная икра с морковью, с яблоками, с помидорами, с луком

просмотров: 31703 | комментариев: 1

Диабетический салат из морепродуктов с ананасами и редькой

просмотров: 10534 | комментариев: 0

Диабетический салат из краснокочанной капусты и киви с орешками

просмотров: 15878 | комментариев: 0

Диабетическое второе блюдо из топинамбура с грибами и луком

просмотров: 13665 | комментариев: 1

Диабетический салат из кальмаров, креветок и икры с яблоками

просмотров: 19612 | комментариев: 1

Диабетическое второе блюдо из тыквы, чечевицы и грибов

просмотров: 19104 | комментариев: 0

Диабетическое второе блюдо из щуки с соусом из овощей

просмотров: 19679 | комментариев: 0

Диабетическая закуска из селедки

просмотров: 26478 | комментариев: 0

Диабетическое первое блюдо из пикши

просмотров: 23939 | комментариев: 0

Диабетический салат из топинамбура с помидорами и огурцами

просмотров: 14099 | комментариев: 1

Диабетическое блюдо из гречневой лапши с тыквой

просмотров: 12321 | комментариев: 1

Диабетическое второе блюдо из куриных грудок

просмотров: 35382 | комментариев: 2

Диабетическое второе блюдо из лука-порея с мясом

просмотров: 15239 | комментариев: 3

Диабетический салат из свеклы с селедкой, яблоками и баклажанами

просмотров: 17088 | комментариев: 0

Диабетический салат из шампиньонов с куриной печенью

просмотров: 29799 | комментариев: 2

Диабетический салат с авокадо, сельдереем и креветками

просмотров: 14812 | комментариев: 2

Диабетический десерт из батата, тыквы, яблок и корицы

просмотров: 13535 | комментариев: 0

Диабетический салат с цветной капустой, топинамбуром и другими овощами

просмотров: 13054 | комментариев: 1

Диабетическое второе блюдо из трески с помидорами и болгарским перцем

просмотров: 28393 | комментариев: 1

Диабетическая закуска из куриной печени, грейпфрута, киви и груши

просмотров: 14839 | комментариев: 0

Диабетическое второе блюдо из цветной капусты и шампиньонов

просмотров: 23824 | комментариев: 1

Диабетическое блюдо из камбалы, запеченной в духовке

просмотров: 31258 | комментариев: 3

Диабетический салат из авокадо с креветками, ананасом и перцем

просмотров: 11300 | комментариев: 1

Теорий относительно питания диабетиков существует множество. Сначала их аргументировано обосновывают, а потом часто тоже аргументировано называют «заблуждением». В предлагаемых рецептах для диабетиков используется «три теории».

1. Следуя мнению американских ученых, налагается полный запрет на использование в блюдах для диабетиков четырех продуктов (и их всяческих производных): сахара, пшеницы, кукурузы и картофеля. И эти продукты в предлагаемых рецептах для диабетиков отсутствуют.

2. Французские ученые настоятельно рекомендуют как можно чаще в блюдах для диабетиков использовать цветную капусту и капусту брокколи. И рецепты вкусных блюд из капусты для диабетиков в данном разделе представлены.

3. Русский ученый Н.И. Вавилов особое внимание уделял растениям, поддерживающим здоровье человека. Таких растений, по мнению ученого, всего 3-4. Это: амарант, топинамбур, стевия. Все эти растения чрезвычайно полезны при сахарном диабете и потому здесь используются при приготовлении блюд для диабетиков.

В данном разделе представлены рецепты супов для диабетиков, самый полезный и вкусный из которых – «Супчик для бедных диабетиков». Уж его-то можно есть каждый день! Мясные блюда для диабетиков, рыбные, блюда для диабетиков из курицы – все это можно отыскать в этом разделе.

Найдется несколько рецептов праздничных блюд для диабетиков. Но больше всего рецептов всевозможных салатов для диабетиков.

Кстати, подходящий для диабетика интересный рецепт можно поискать в разделах «Простые салаты» и «Постные рецепты». И пусть Вам будет вкусно!

И постоянно помним, что «ОРГАНИЗМ ДИАБЕТИКА УЖЕ ТРЕБУЕТ (. ) УВАЖЕНИЯ К СЕБЕ».

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Сборник лайхаков на каждый день
Adblock
detector