Рецепты для листьев салата

Содержание
  1. Блюда из листового салата
  2. Листовой салат — варианты:
  3. Ингредиенты
  4. Ингредиенты
  5. Ингредиенты
  6. Ингредиенты
  7. Ингредиенты
  8. Ингредиенты
  9. Ингредиенты
  10. Ингредиенты
  11. Ингредиенты
  12. Ингредиенты
  13. Ингредиенты
  14. Ингредиенты
  15. Ингредиенты
  16. Ингредиенты
  17. Ингредиенты
  18. Ингредиенты
  19. Ингредиенты
  20. Ингредиенты
  21. Ингредиенты
  22. Ингредиенты
  23. Ингредиенты
  24. Ингредиенты
  25. Ингредиенты
  26. Ингредиенты
  27. Ингредиенты
  28. Ингредиенты
  29. Ингредиенты
  30. Ингредиенты
  31. Ингредиенты
  32. Ингредиенты
  33. Похожие подборки рецептов
  34. Свежие рецепты
  35. Лучшие рецепты
  36. Рецептов с ингредиентом Листья салата: 1605
  37. Лучшие рецепты
  38. Рецептов с ингредиентом Лист салата: 1595
  39. Салаты из листьев салата. Рецепты простые, вкусные с курицей, сухариками, крабовыми палочками, креветками, сыром
  40. Общие принципы приготовления салата
  41. Салат из помидоров, огурцов и листьев салата
  42. Ингредиенты
  43. Пошаговый процесс приготовления
  44. С мясом
  45. С курицей
  46. Со свининой
  47. С говядиной
  48. С беконом
  49. Ингредиенты
  50. Пошаговый процесс приготовления
  51. С морепродуктами
  52. С креветками
  53. С тунцом
  54. С осьминогами
  55. С крабовыми палочками
  56. Ингредиенты
  57. Пошаговый процесс приготовления
  58. С сыром
  59. Ингредиенты
  60. Пошаговый процесс приготовления
  61. Со сметаной и яйцом
  62. Ингредиенты
  63. Пошаговый процесс приготовления
  64. С томатами и яйцами
  65. Ингредиенты
  66. Пошаговый процесс приготовления
  67. С редисом
  68. Ингредиенты
  69. Пошаговый процесс приготовления
  70. С консервированным горошком
  71. Ингредиенты
  72. Пошаговый процесс приготовления
  73. С творогом
  74. Ингредиенты
  75. Пошаговый процесс приготовления
  76. С шампиньонами
  77. Ингредиенты
  78. Пошаговый процесс приготовления
  79. С сухариками
  80. Ингредиенты
  81. Пошаговый процесс приготовления
  82. Полезные советы и рекомендации
  83. Видео о салатах из листьев салата

Блюда из листового салата

Коллекция рецептов с листовым салатом с пошаговыми фото и инструкциями. Мы расскажем и покажем, какие блюда можно приготовить с листовым салатом быстро и просто!

Листовой салат — варианты:

page loader

Рецепты с листовым салатом
Рецептов в подборке: 134 шт.

u a8308566e77ba051c5a4bc1f4d948918

Ингредиенты

u 2656f1c9fcd1d9d7ae2ae255b64300e5

Ингредиенты

черный молотый перец, соль

u f57d296ea7d66597625d5826c0552c3d

Ингредиенты

u 4abea34887671daf2e0ceef94c465aeb

Ингредиенты

Огурец свежий – 1 шт.

Перец сладкий – 1 шт.

Листья салата (у меня «Фриллис») – 100 г

Зелень (у меня петрушка) – по вкусу

Грецкие орехи – 50 г

Уксус из белого вина – 1 ст.л.

Перец черный молотый – по вкусу

Масло оливковое – 3 ст.л.

u d9f8e64a073edeb76cef482f3a839974

Ингредиенты

Черный молотый перец

u759 39df90f4806a3888ffdab6be755ce044

Ингредиенты

u 333e7e524d05a1a220f8481b2c9df4b4

Ингредиенты

Вариант заправки:

u 203beb37ef94764b90b5c957b5140368

Ингредиенты

u c0650f84bf1863c70cee35d8dfba4625

Ингредиенты

Листья салата – 1 пучок

Лук зеленый – 1 пучок

Оливки фаршированные лимоном – 1 банка

Сыр Фета (или брынза) – 200 г

u 9609334059edaab4d8b3cfab6301b6fb

Ингредиенты

u1378 950cdf11fc32642a3093eeeb27c1e38e

Ингредиенты

u e0994690db389e14c17a214edc3ae7c9

Ингредиенты

Для фисташкового соуса:

Для сырных чипсов:

Для клюквенного соуса:

u 2b41f166f60beebedd861fe802654691

Ингредиенты

u5846 f331931b9b696ee138b9072dfea1c86a

Ингредиенты

u 04391b7e3f5adfaa6ac7f554740fa12f

Ингредиенты

u6009 343c52ee6445ffad228782ce20c9d8f3

Ингредиенты

Оливковое масло – 1 ст.л.

Красный лук – 0.25-0.5 шт. (небольшого размера)

Лук зеленый – 2-3 стебля

Листья мяты – 2-4 веточки

Салат Латук – 8-9 листьев

Редис – 5-7 шт. (по желанию)

Заправка:

Оливковое масло – 3 ст.л.

Уксус белый винный – 1 ч.л.

Сумах – 0.5-1 ч.л. (по вкусу)

u eeac4dff7c8fb6165fe5253c5da80ec1

Ингредиенты

u 04b799bd906bbe7448703cd971341191

Ингредиенты

u e7d791c7928e29498ca93b187c0d4626

Ингредиенты

Заправка:

u 3b1ec4097be28d7c3ecc85591593c851

Ингредиенты

u9661 1a301c976f1b503874e935d97b34c067

Ингредиенты

u 9befb8999fc834a7a802ece14a3e7f12

Ингредиенты

u 933b8da21ea07a6a45871a3ce0ee7444

Ингредиенты

Соль, черный молотый перец.

u 84e52eed195d931684cbdc84b17cef25

Ингредиенты

Яйца (перепелиные или куриные С2-С3)- 6 штук;

u1378 5b835c265585aa88fd09fd7491b44c7c

Ингредиенты

Заправка:

u1378 9144a15bcda175909e525d7a7baba1d6

Ингредиенты

Соус для салата Цезарь на йогурте.

Для украшения:

u6009 514af9827f9ed66ca2bf22717f5e7fba

Ингредиенты

Сливочное масло – 1 ст.л.

Оливковое масло – 3 ст.л.

Уксус винный красный/бальзамический – 1 ст.л.

Сыр фета – 50-70 г (по вкусу)

Молотый черный перец – по вкусу

Литья салата – 1 пучок

Клюква вяленая – 2 ст.л.

u 66ce7edb5f5cef9bcdc4b871e042c4e2

Ингредиенты

u 6b9a31c42a25cf26b758f47f4b6ad15b

Ингредиенты

u 12d2d8e776bab680d19dc8e5dbc0ca29

Ингредиенты

Заправка:

Похожие подборки рецептов

green smoothies

salat veget

vegetables smoothies

fruit smoothies

Свежие рецепты

preloader

Камбала в микроволновке

preloader

Овсяная каша на яблочном соке

preloader

Стручковая фасоль с картошкой в духовке

preloader

Стручковая фасоль с сыром в духовке

preloader

Аджапсандал на мангале

preloader

Яичница с болгарским перцем и луком

preloader

Суп со шпинатом и сыром

preloader

Горячие бутерброды с сосисками и сыром на сковороде

preloader

Пшенная каша с тушенкой

preloader

Щи с рисом и капустой (свежей)

preloader

Томленые щи в мультиварке (с квашеной капустой)

preloader

Суп с цветной капустой и фрикадельками

preloader

Творожная запеканка с печеньем

preloader

АЙМКУК © 2007-2021 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Источник

Лучшие рецепты

recipe 352cf52e f208 4338 a7bf 5d9320475cb3 w450

recipe 342bdfd1 611a 472f a66b 0b64bb24f213 w450

recipe a790a5dd 68c4 4c82 bffd 0daa22454f1d w450

recipe 8d1ba993 36fd 4d90 8972 4802f80a9ce0 w450

Рецептов с ингредиентом Листья салата: 1605

recipe a130fffc d43b 4b6c a9ef 033efccb6d84 w450

куриный фарш из белого мяса 100 гр

24 августа 2009, 21:37

recipe f8a22978 4ae5 4ed4 92cc 85aac9cce5e8 w450

одна свёкла среднего размера

¼ маленького вилка капусты

две средние картофелины

специи «цыплёнок табака»

19 октября 2008, 12:02

recipe 9f1ca0f0 00f5 449f b6ca 9edb3452c351 w450

1 банка консервированного кальмара

2 свежих огурца (небольших)

1 болгарский перец

сок половинки лимона

100 гр. майонеза или йогурта

23 февраля 2009, 15:42

recipe 2f7d086b ae2d 414f bc9b e92fd86a91eb w450

лук (марс или ялтинский) 1 шт

1 б. маслин ( без косточек)

recipe d4205916 74ee 442e a8b4 1d6706126359 w450

помидоры черри(я брала обычные)

сухари (я делала сама из горчичного батончика)

06 сентября 2013, 01:27

recipe 1a615704 d7ea 4717 a481 bc954a1a84e7 w450

яйцо куриное- 2 шт. крупные

11 октября 2016, 17:43

recipe ee6e5211 71ce 4ba9 aa72 6c40cb262b93 w450

сливочное или растительное масло для жарки блинчиков

100 гр. сливочного сыра филадельфия или другого подобного

20 апреля 2021, 09:18

recipe a94ae6d9 eaff 43c9 b9e2 f42dcc43fe42 w450

виноград кишмиш 100 гр.

оливковое масло 2 ст.л.

02 октября 2018, 06:23

recipe 97c4b761 cf0a 41f9 9bb8 7036226af8b0 w450

рис для суши 200 гр.

уксус для суши 50 мл.

орехи миндаль 150 гркреветки отварные 8 шт.

икра летучих рыб- 150 гр.

05 ноября 2009, 17:24

recipe c804d0dd 5ca9 4fa0 89cd e0af7e1b1a6e w450

400 гр. креветок (не замороженных)

5 гр. смесь перца горошком (чёрный, белый, розовый, зелёный )

recipe a6e9412c 7f16 4e63 b8ee e8c4a2d132c3 w450

250 гр. круглого риса для суши,

1 маленький болгарский перец,

1 небольшой свежий огурец,

4-6 листа салата латука,

1 маленький спелый авокадо,

4 ч.л. рисового уксуса,

04 февраля 2008, 14:04

recipe 11d201a7 28c1 4a87 ae70 be69999bf5d1 w450

свиная котлета на косточке

17 ноября 2008, 14:22

recipe dca6bb83 e186 43e8 a0b9 8c3e0abcc313 w450

чесночный маринад тм «махеев»-0,3 упак.

сироп лимонный-1 ст.л.

любимый кетчуп тм «махеев»

recipe cb9e855c facd 4e08 99e9 82b85159d947 w450

1/2 банки консервированных шампиньонов

листья пекинской (китайской) капусты

1 болгарский перец

400-500 гр. креветок

30 января 2008, 09:37

recipe d37716f9 1476 4c26 8aa0 34c75d36dd17 w450

30 марта 2009, 00:24

recipe 5c0aa27f 05dc 4152 a284 3b9b2837dbc8 w450

20 декабря 2007, 17:47

recipe 9b09c4c7 4756 4b1e 967a 86405c8aa3e9 w450

тунец в собственном соку 1 банка

фасоль красная консервированная 1 банка

09 марта 2008, 23:51

recipe 675ff9ae 4220 48f3 910f acdc2fa3aa88 w450

Источник

Лучшие рецепты

recipe 352cf52e f208 4338 a7bf 5d9320475cb3 w450

recipe 342bdfd1 611a 472f a66b 0b64bb24f213 w450

recipe a790a5dd 68c4 4c82 bffd 0daa22454f1d w450

recipe 8d1ba993 36fd 4d90 8972 4802f80a9ce0 w450

Рецептов с ингредиентом Лист салата: 1595

recipe d828ff64 ceef 4280 a383 5ceec0af8914 w450

вареная морковь 1/2 шт

recipe 06e26410 e6bb 43e4 8eb7 3f388031d398 w450

перец болгарский 1/2 шт.

огурец свежий 15 г

05 апреля 2012, 15:57

recipe 21577f50 145f 41d6 9885 7795055a85d9 w450

кусочек хлеба,майонез,огурцы,лук,лист салата,сыр,зелёная оливка.

recipe e93eabcb afbb 4885 bf6e f75f28142519 w450

recipe b5e5b125 a9a0 4e04 b6a0 33aee0b948cc w450

черный французский хлеб с хрустящей корочкой

зеленый лук молодые стебельки (тонкие)

перец черный крупного помола

recipe 3ec2c84c c3ab 4a91 b113 d17aa97d3bf7 w450

28 января 2009, 02:47

recipe f37d60ca 1312 4b8b b78f 29674c8928ae w450

перец болгарский 1/2 шт.

огурец свежий 15 г

05 апреля 2012, 16:12

recipe d4799ae0 eb3b 4370 b405 b7302c68fee5 w450

слоёное не дрожжевое тесто

24 сентября 2008, 04:04

recipe 50a0e760 bec7 4a68 a968 42c4c0e93475 w450

куриное филе,шампиньёны из банки,яйцо,чернослив,грецкий орех,сок лимона,майонез,лист салата,зелень.

15 октября 2007, 23:51

recipe d1182090 fd07 486f 8dc3 9d697e15e630 w450

хлеб, помидора,майонез, лист салата, сыр, яйцо варённое, огурец, маслина.

11 сентября 2009, 22:51

recipe 534c2c5d 4161 4a98 9acf 774d80efb0f3 w450

для супа:фасоль-0,5банки,лук-2,морковь-1,картофель-6 шт.

для салата: огурцы,помидор,листья салата,соль,зелень.

для второго:шампиньоны(св.замароженные)-0,5пачки,листья салата,лук-1,масло растительное,майонез постный-2 ст.ложки,

12 марта 2008, 21:54

recipe 6a830044 260b 46c3 a12a d35a2e99f5be w450

11 ноября 2018, 07:38

recipe ba83b6f8 2a99 411b b32f fad682347de5 w450

груша конференц 1/2 шт.

лист салата лоло росса

кедровые орехи 2 ст.л

recipe 2e1ec451 96b8 4e24 91f3 c629d6391b39 w450

2 отварных куриных окорочка

400 гр. шампиньонов

200 гр. копченого колбасного сыра

07 апреля 2009, 14:11

recipe 091d4d2b a773 469e a8d4 cb34fec5c4bb w450

куриная грудка, тыква, чернослив, грибы(любые), сыр домашний, сливки. для оформления блюда-лист салата, помидоры чери, перья зеленого лука.

recipe d3063e1d 78ac 46d5 bb0d a65c24de58d1 w450

recipe 374e0280 c2ad 4d47 a09f eb787148a96a w450

куриная грудка — 200 гр.

твердый сыр — 200 гр.

лист салата — 40 гр.

27 ноября 2015, 15:49

recipe f41d3baa b470 45c5 852e 990f3e1a2c3b w450

ломтик белого хлеба, подогретый

2 редисинки, белая и красная

половинка вареного яйца

recipe 17874dd5 bf88 4faa 9a17 a2ed7107b88f w450

22 октября 2009, 00:50

recipe 4e6d7dd6 9247 4926 9216 21f91f2f4af9 w450

для приготовления салат вам потребуется: 400 гр. крабовых палочек, 400 гр. в/м мидий, яйцо 6 шт. майонез, лист салата, сок краснокочанной капусты.

20 февраля 2012, 20:03

recipe d8499dca 5b6b 4a35 84ce fcc14e5245d5 w450

листья салата / салат (салат фриллис) — 1 пуч.

яйцо куриное — 3 шт.

крабовые палочки — 200 гр.

27 августа 2019, 11:28

recipe 9c429499 7f2a 4933 aed4 71d6bc25f34a w450

09 августа 2009, 02:49

recipe 2747ec78 d052 48db b297 8a60a8e5dc79 w450

1кусок xлеба или батона разрезаного вдоль, 2 ломтика бекона, 1яицо, 1 ломтик сыра, лист салата, соль

06 марта 2008, 13:41

recipe 498ecb5c 6ac4 4ac3 985b a5f3f8b12945 w450

28 декабря 2008, 20:48

recipe 65e5a4a1 bc4b 4a55 b90f 96b0f3f83482 w450

30 декабря 2008, 03:49

recipe 0f794281 17af 4dba a0fa d5d302049ae6 w450

продукты примерно в пропорции 1:1

11 октября 2009, 16:19

recipe f1246c10 e699 4344 ae4f 39ced50391ca w450

сыр твёрдый — 2 ст.л.

масло оливковое — 1/2 ст.л.

перец болгарский красный — 1 шт. (среднего размера)

лист салата — для подачи

23 февраля 2016, 08:54

recipe 4dd615c1 f3f0 4ed9 973d 98ecb18c1efc w450

листья красного листового салата

recipe 87f8b668 93a9 4b7e bb13 1dbf3f74f197 w450

лук порей-1шт(стебель пойдет для декора,

болгарский перец-1шт(у меня бибяр туршусу с начинкой)

Источник

Салаты из листьев салата. Рецепты простые, вкусные с курицей, сухариками, крабовыми палочками, креветками, сыром

Публикация в группе : Салаты

Полезные салаты из листьев салата можно готовить по самым разным рецептам. Например, добавлять к зелени мясо, морепродукты, сухарики или, наоборот, делать угощение малокалорийным и диетическим.

Общие принципы приготовления салата

Чтобы приготовить закуску с салатными листьями, нужно:

salat iz listev salata retsepty 14

После этого угощение сразу подается к столу. Если в рецепте используются сухарики, они сыплются в блюдо в самый последний момент.

Салат из помидоров, огурцов и листьев салата

Этот легкий летний салат, на приготовление которого уйдет не больше четверти часа, может быть подан к столу как малокалорийный гарнир или самостоятельное блюдо. Замешивать и заправлять его соусом стоит непосредственно перед употреблением.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

salat iz listev salata retsepty 11

По желанию в салат можно добавлять и любой твердый сыр в таком же количестве.

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Продукты в салатнице необходимо посолить, полить соусом и тщательно перемешать. Сразу после этого – снимать пробу.

С мясом

Салат из листьев салата (рецепты его публикуются ниже в статье) можно сделать сытнее и интереснее, если добавить в него мясо. Подойдут разные варианты.

С курицей

Ингредиенты:

salat iz listev salata retsepty 3

Приготовление:

Остается полить закуску соусом из 5 шага и подать к столу.

Со свининой

Ингредиенты:

salat iz listev salata retsepty 16

Приготовление:

Все ингредиенты выкладываются на большую тарелку, поливаются соусом из 2 шага и перемешиваются.

С говядиной

Ингредиенты:

salat iz listev salata retsepty 7

Приготовление:

Готовая закуска заправляется оставшимся маслом.

С беконом

Мясной ингредиент для такого салата готовится очень необычно – запекается с коричневым сахаром.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

salat iz listev salata retsepty 6

В большую миску следует высыпать порванные салатные листья, полить их соусом и перемешать. Сверху – выложить хрустящий бекон и сразу подать закуску к столу.

С морепродуктами

Салат из листьев салата (рецепты его встречаются в многочисленных вариациях на любой вкус) очень оригинальным получается с добавлением морепродуктов. Например, с креветками, тунцом, осьминогами.

С креветками

Ингредиенты:

Приготовление:

Ингредиенты в миске поливаются заправкой и хорошо перемешиваются.

С тунцом

Ингредиенты:

salat iz listev salata retsepty 17

Приготовление:

После перемешивания закуска поливается соусом и сразу подается к столу.

С осьминогами

Ингредиенты:

salat iz listev salata retsepty 10

Приготовление:

Перед подачей к столу закуска заправляется соусом из 2 шага.

С крабовыми палочками

Такой вариант закуски получается очень необычным. В нем сочетаются сразу салатные листья, овощи, крабовые палочки и консервированный зеленый горошек.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

salat iz listev salata retsepty 13

Остается посолить закуску по вкусу и заправить соусом. Кроме майонеза, можно брать также сметану.

С сыром

В такой закуске стоит использовать не обычный сыр, а фета. Он мягкий и отлично сочетается по вкусу с хрустящими салатными листьями.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

salat iz listev salata retsepty 4

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Со сметаной и яйцом

Салат из листьев салата помогает сделать сытнее добавление яйца. В таком рецепте оно используется в вареном виде.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

salat iz listev salata retsepty 2

Подается угощение к столу сразу же.

С томатами и яйцами

Для такой простейшей закуски следует выбрать крупные, спелые сладкие помидоры.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Для заправки такого салата можно использовать и сметану.

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Можно украсить угощение половинками черри.

С редисом

Калорийность такой легкой закуски получается всего 98,3 ккал на 100 г., а БЖУ:

БЖУ Значение в г на 100 г
Белки 1,1
Жиры 9,3
Углеводы 2,4

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

salat iz listev salata retsepty 15

Все ингредиенты следует полить получившимся соусом и хорошо перемешать. Подается такой салат сразу после приготовления, пока редис и огурцы еще хрустящие.

С консервированным горошком

Этот необычный салат включает в себя довольно много компонентов. Зеленый горошек и хрустящие салатные листья в нем также дополняются сыром и морковью.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

salat iz listev salata retsepty 8

Вместо свежей моркови можно взять примерно 80-100 г корейской. Она добавит пикантности готовому салату.

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

После перемешивания можно подавать салат к столу. Вкусно делать это в тарталетках.

С творогом

Салат из листьев салата, рецепты которого встречаются в разных вариациях, получается вкусным и легким с большим количеством зелени. Для сытности в такую закуску добавляется творог.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Подается блюдо к столу сразу же после перемешивания.

С шампиньонами

Закуску по такому рецепту можно подавать к столу как в теплом, так и в холодном виде.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

С сухариками

Салат из листьев салата (рецепты его допускается изменять по своему вкусу) часто дополняется сухариками. Если добавить в такое угощение еще куриное мясо, сыр и помидоры, получится интересное подобие «Цезаря».

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Можно купить уже готовую чесночную заправку в магазине.

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

salat iz listev salata retsepty 5

Чтобы ускорить процесс приготовления блюда, можно сразу взять копченую курицу и просто порезать ее кусочками.

Полезные советы и рекомендации

Всегда готовить вкусные салаты из салатных листьев помогут следующие подсказки:

Сегодня известно более 30 удачных рецептов салата из листьев салата. Все они простые и готовятся всего 10-20 мин.

Видео о салатах из листьев салата

Витаминный зеленый салат:

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Сборник лайхаков на каждый день
Adblock
detector