Рецепты для листьев салата

Блюда из листового салата

Коллекция рецептов с листовым салатом с пошаговыми фото и инструкциями. Мы расскажем и покажем, какие блюда можно приготовить с листовым салатом быстро и просто!

Листовой салат — варианты:

Рецепты с листовым салатом
Рецептов в подборке: 134 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

черный молотый перец, соль

Ингредиенты

Ингредиенты

Огурец свежий – 1 шт.

Перец сладкий – 1 шт.

Листья салата (у меня «Фриллис») – 100 г

Зелень (у меня петрушка) – по вкусу

Грецкие орехи – 50 г

Уксус из белого вина – 1 ст.л.

Перец черный молотый – по вкусу

Масло оливковое – 3 ст.л.

Ингредиенты

Черный молотый перец

Ингредиенты

Ингредиенты

Вариант заправки:

Ингредиенты

Ингредиенты

Листья салата – 1 пучок

Лук зеленый – 1 пучок

Оливки фаршированные лимоном – 1 банка

Сыр Фета (или брынза) – 200 г

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Для фисташкового соуса:

Для сырных чипсов:

Для клюквенного соуса:

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Оливковое масло – 1 ст.л.

Красный лук – 0.25-0.5 шт. (небольшого размера)

Лук зеленый – 2-3 стебля

Листья мяты – 2-4 веточки

Салат Латук – 8-9 листьев

Редис – 5-7 шт. (по желанию)

Заправка:

Оливковое масло – 3 ст.л.

Уксус белый винный – 1 ч.л.

Сумах – 0.5-1 ч.л. (по вкусу)

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Заправка:

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Соль, черный молотый перец.

Ингредиенты

Яйца (перепелиные или куриные С2-С3)- 6 штук;

Ингредиенты

Заправка:

Ингредиенты

Соус для салата Цезарь на йогурте.

Для украшения:

Ингредиенты

Сливочное масло – 1 ст.л.

Оливковое масло – 3 ст.л.

Уксус винный красный/бальзамический – 1 ст.л.

Сыр фета – 50-70 г (по вкусу)

Молотый черный перец – по вкусу

Литья салата – 1 пучок

Клюква вяленая – 2 ст.л.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Заправка:

Похожие подборки рецептов

Свежие рецепты

Камбала в микроволновке

Овсяная каша на яблочном соке

Стручковая фасоль с картошкой в духовке

Стручковая фасоль с сыром в духовке

Аджапсандал на мангале

Яичница с болгарским перцем и луком

Суп со шпинатом и сыром

Горячие бутерброды с сосисками и сыром на сковороде

Пшенная каша с тушенкой

Щи с рисом и капустой (свежей)

Томленые щи в мультиварке (с квашеной капустой)

Суп с цветной капустой и фрикадельками

Творожная запеканка с печеньем

АЙМКУК © 2007-2021 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Источник

Лучшие рецепты

Рецептов с ингредиентом Листья салата: 1605

куриный фарш из белого мяса 100 гр

24 августа 2009, 21:37

одна свёкла среднего размера

¼ маленького вилка капусты

две средние картофелины

специи «цыплёнок табака»

19 октября 2008, 12:02

1 банка консервированного кальмара

2 свежих огурца (небольших)

1 болгарский перец

сок половинки лимона

100 гр. майонеза или йогурта

23 февраля 2009, 15:42

лук (марс или ялтинский) 1 шт

1 б. маслин ( без косточек)

помидоры черри(я брала обычные)

сухари (я делала сама из горчичного батончика)

06 сентября 2013, 01:27

яйцо куриное- 2 шт. крупные

11 октября 2016, 17:43

сливочное или растительное масло для жарки блинчиков

100 гр. сливочного сыра филадельфия или другого подобного

20 апреля 2021, 09:18

виноград кишмиш 100 гр.

оливковое масло 2 ст.л.

02 октября 2018, 06:23

рис для суши 200 гр.

уксус для суши 50 мл.

орехи миндаль 150 гркреветки отварные 8 шт.

икра летучих рыб- 150 гр.

05 ноября 2009, 17:24

400 гр. креветок (не замороженных)

5 гр. смесь перца горошком (чёрный, белый, розовый, зелёный )

250 гр. круглого риса для суши,

1 маленький болгарский перец,

1 небольшой свежий огурец,

4-6 листа салата латука,

1 маленький спелый авокадо,

4 ч.л. рисового уксуса,

04 февраля 2008, 14:04

свиная котлета на косточке

17 ноября 2008, 14:22

чесночный маринад тм «махеев»-0,3 упак.

сироп лимонный-1 ст.л.

любимый кетчуп тм «махеев»

1/2 банки консервированных шампиньонов

листья пекинской (китайской) капусты

1 болгарский перец

400-500 гр. креветок

30 января 2008, 09:37

30 марта 2009, 00:24

20 декабря 2007, 17:47

тунец в собственном соку 1 банка

фасоль красная консервированная 1 банка

09 марта 2008, 23:51

Источник

Лучшие рецепты

Рецептов с ингредиентом Лист салата: 1595

вареная морковь 1/2 шт

перец болгарский 1/2 шт.

огурец свежий 15 г

05 апреля 2012, 15:57

кусочек хлеба,майонез,огурцы,лук,лист салата,сыр,зелёная оливка.

черный французский хлеб с хрустящей корочкой

зеленый лук молодые стебельки (тонкие)

перец черный крупного помола

28 января 2009, 02:47

перец болгарский 1/2 шт.

огурец свежий 15 г

05 апреля 2012, 16:12

слоёное не дрожжевое тесто

24 сентября 2008, 04:04

куриное филе,шампиньёны из банки,яйцо,чернослив,грецкий орех,сок лимона,майонез,лист салата,зелень.

15 октября 2007, 23:51

хлеб, помидора,майонез, лист салата, сыр, яйцо варённое, огурец, маслина.

11 сентября 2009, 22:51

для супа:фасоль-0,5банки,лук-2,морковь-1,картофель-6 шт.

для салата: огурцы,помидор,листья салата,соль,зелень.

для второго:шампиньоны(св.замароженные)-0,5пачки,листья салата,лук-1,масло растительное,майонез постный-2 ст.ложки,

12 марта 2008, 21:54

11 ноября 2018, 07:38

груша конференц 1/2 шт.

лист салата лоло росса

кедровые орехи 2 ст.л

2 отварных куриных окорочка

400 гр. шампиньонов

200 гр. копченого колбасного сыра

07 апреля 2009, 14:11

куриная грудка, тыква, чернослив, грибы(любые), сыр домашний, сливки. для оформления блюда-лист салата, помидоры чери, перья зеленого лука.

куриная грудка — 200 гр.

твердый сыр — 200 гр.

лист салата — 40 гр.

27 ноября 2015, 15:49

ломтик белого хлеба, подогретый

2 редисинки, белая и красная

половинка вареного яйца

22 октября 2009, 00:50

для приготовления салат вам потребуется: 400 гр. крабовых палочек, 400 гр. в/м мидий, яйцо 6 шт. майонез, лист салата, сок краснокочанной капусты.

20 февраля 2012, 20:03

листья салата / салат (салат фриллис) — 1 пуч.

яйцо куриное — 3 шт.

крабовые палочки — 200 гр.

27 августа 2019, 11:28

09 августа 2009, 02:49

1кусок xлеба или батона разрезаного вдоль, 2 ломтика бекона, 1яицо, 1 ломтик сыра, лист салата, соль

06 марта 2008, 13:41

28 декабря 2008, 20:48

30 декабря 2008, 03:49

продукты примерно в пропорции 1:1

11 октября 2009, 16:19

сыр твёрдый — 2 ст.л.

масло оливковое — 1/2 ст.л.

перец болгарский красный — 1 шт. (среднего размера)

лист салата — для подачи

23 февраля 2016, 08:54

листья красного листового салата

лук порей-1шт(стебель пойдет для декора,

болгарский перец-1шт(у меня бибяр туршусу с начинкой)

Источник

Салаты из листьев салата. Рецепты простые, вкусные с курицей, сухариками, крабовыми палочками, креветками, сыром

Публикация в группе : Салаты

Полезные салаты из листьев салата можно готовить по самым разным рецептам. Например, добавлять к зелени мясо, морепродукты, сухарики или, наоборот, делать угощение малокалорийным и диетическим.

Общие принципы приготовления салата

Чтобы приготовить закуску с салатными листьями, нужно:

После этого угощение сразу подается к столу. Если в рецепте используются сухарики, они сыплются в блюдо в самый последний момент.

Салат из помидоров, огурцов и листьев салата

Этот легкий летний салат, на приготовление которого уйдет не больше четверти часа, может быть подан к столу как малокалорийный гарнир или самостоятельное блюдо. Замешивать и заправлять его соусом стоит непосредственно перед употреблением.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

По желанию в салат можно добавлять и любой твердый сыр в таком же количестве.

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Продукты в салатнице необходимо посолить, полить соусом и тщательно перемешать. Сразу после этого – снимать пробу.

С мясом

Салат из листьев салата (рецепты его публикуются ниже в статье) можно сделать сытнее и интереснее, если добавить в него мясо. Подойдут разные варианты.

С курицей

Ингредиенты:

Приготовление:

Остается полить закуску соусом из 5 шага и подать к столу.

Со свининой

Ингредиенты:

Приготовление:

Все ингредиенты выкладываются на большую тарелку, поливаются соусом из 2 шага и перемешиваются.

С говядиной

Ингредиенты:

Приготовление:

Готовая закуска заправляется оставшимся маслом.

С беконом

Мясной ингредиент для такого салата готовится очень необычно – запекается с коричневым сахаром.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

В большую миску следует высыпать порванные салатные листья, полить их соусом и перемешать. Сверху – выложить хрустящий бекон и сразу подать закуску к столу.

С морепродуктами

Салат из листьев салата (рецепты его встречаются в многочисленных вариациях на любой вкус) очень оригинальным получается с добавлением морепродуктов. Например, с креветками, тунцом, осьминогами.

С креветками

Ингредиенты:

Приготовление:

Ингредиенты в миске поливаются заправкой и хорошо перемешиваются.

С тунцом

Ингредиенты:

Приготовление:

После перемешивания закуска поливается соусом и сразу подается к столу.

С осьминогами

Ингредиенты:

Приготовление:

Перед подачей к столу закуска заправляется соусом из 2 шага.

С крабовыми палочками

Такой вариант закуски получается очень необычным. В нем сочетаются сразу салатные листья, овощи, крабовые палочки и консервированный зеленый горошек.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Остается посолить закуску по вкусу и заправить соусом. Кроме майонеза, можно брать также сметану.

С сыром

В такой закуске стоит использовать не обычный сыр, а фета. Он мягкий и отлично сочетается по вкусу с хрустящими салатными листьями.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Со сметаной и яйцом

Салат из листьев салата помогает сделать сытнее добавление яйца. В таком рецепте оно используется в вареном виде.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Подается угощение к столу сразу же.

С томатами и яйцами

Для такой простейшей закуски следует выбрать крупные, спелые сладкие помидоры.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Для заправки такого салата можно использовать и сметану.

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Можно украсить угощение половинками черри.

С редисом

Калорийность такой легкой закуски получается всего 98,3 ккал на 100 г., а БЖУ:

БЖУ	Значение в г на 100 г
Белки	1,1
Жиры	9,3
Углеводы	2,4

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Все ингредиенты следует полить получившимся соусом и хорошо перемешать. Подается такой салат сразу после приготовления, пока редис и огурцы еще хрустящие.

С консервированным горошком

Этот необычный салат включает в себя довольно много компонентов. Зеленый горошек и хрустящие салатные листья в нем также дополняются сыром и морковью.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Вместо свежей моркови можно взять примерно 80-100 г корейской. Она добавит пикантности готовому салату.

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

После перемешивания можно подавать салат к столу. Вкусно делать это в тарталетках.

С творогом

Салат из листьев салата, рецепты которого встречаются в разных вариациях, получается вкусным и легким с большим количеством зелени. Для сытности в такую закуску добавляется творог.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Подается блюдо к столу сразу же после перемешивания.

С шампиньонами

Закуску по такому рецепту можно подавать к столу как в теплом, так и в холодном виде.

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

С сухариками

Салат из листьев салата (рецепты его допускается изменять по своему вкусу) часто дополняется сухариками. Если добавить в такое угощение еще куриное мясо, сыр и помидоры, получится интересное подобие «Цезаря».

Ингредиенты

Для блюда нужно взять:

Можно купить уже готовую чесночную заправку в магазине.

Пошаговый процесс приготовления

Процесс приготовления включает в себя несколько этапов:

Чтобы ускорить процесс приготовления блюда, можно сразу взять копченую курицу и просто порезать ее кусочками.

Полезные советы и рекомендации

Всегда готовить вкусные салаты из салатных листьев помогут следующие подсказки:

Сегодня известно более 30 удачных рецептов салата из листьев салата. Все они простые и готовятся всего 10-20 мин.

Видео о салатах из листьев салата

Витаминный зеленый салат:

Источник