Рецепты для кислородного коктейля

Содержание
  1. Самые новые рецепты кислородных коктейлей!
  2. Как приготовить?
  3. Готовим пену:
  4. Теперь очередь работы концентратора кислорода.
  5. Безалкогольные миксы
  6. «Долголет»
  7. «Поехали!» (вкусовая основа для улучшения кровообращения и обмена веществ)
  8. Кислородные коктейли с добавлением алкоголя
  9. «Затейник»
  10. Приготовление кислородного коктейля дома
  11. Ингредиенты для кислородного коктейля
  12. Как приготовить кислородный коктейль
  13. Рецепты кислородных коктейлей
  14. Коктейль «Целебный»
  15. Как делать кислородные коктейли в домашних условиях
  16. Отличительные черты коктейля с активным кислородом: чем полезен и когда его нужно пить?
  17. Плюсы и минусы для здоровья человека
  18. Немного подробнее про состав кислородных коктейлей
  19. Продолжительность приёма кислородных коктейлей
  20. Особенности приготовления кислородного коктейля в домашних условиях
  21. Рецепты приготовления кислородных коктейлей в домашних условиях
  22. Отличия в технологии приготовления кислородных коктейлей:
  23. Схема приготовления коктейля Классическим коктейлером:
  24. Схема приготовления коктейля миксером «Spoom»:

Самые новые рецепты кислородных коктейлей!

samye novye retsepty kislorodnykh kokteyley

Быть энергичными и жизнерадостными в условиях городской жизни, наполненной стрессами, хотят все! Но далеко не каждый знает, что существует простейший способ перезагрузки организма. Имя ему – кислородный коктейль. Напиток, знакомый многим с детства, сегодня можно найти не только в фито-барах, но и реально видеть каждый день на своем обеденном столе.

Приготовить кислородный коктейль в домашних условиях совсем несложно. Для этого нужно приобрести концентратор кислорода и всегда иметь под рукой необходимые ингредиенты. Если использовать в качестве основы только натуральные продукты и принимать оздоровительные коктейли регулярно, то очень скоро станет очевидной разница в самочувствии.

Жизнь с кислородным коктейлем становится насыщеннее, точно так же, как те пузырьки, обогащенные кислородом, которые мы доставляем в каждую клеточку нашего организма, выпивая всего лишь один стакан полезного напитка.

Как приготовить?

Все очень просто! Нам потребуется:

Вариантов приготовления напитка множество. Достаточно менять всего лишь один компонент – вкусовую основу, и это дает возможность бесконечно экспериментировать, создавая новые рецепты каждый день.

Ниже вы найдете инструкцию, которая схематично показывает общий принцип создания любого кислородного коктейля всего за два шага, а также рецепты «миксов» на ваш выбор согласно желанию и случаю.

Готовим пену:

В емкость объемом 200-300 мл кладем вкусовую основу (40-50 мл) и 1 мерную ложку композиции для образования пены (как вариант – 1 неполную чайную ложку). Вкусовую основу предварительно желательно охладить. Это позволит пене лучше подняться. Все ингредиенты тщательно перемешиваем в течение 20-30 секунд и оставляем на 7 минут для набухания.

Теперь очередь работы концентратора кислорода.

Опускаем трубку аппарата глубоко в раствор (для максимального эффекта), фильтр не снимаем. Теперь остается нажать клапан и дождаться полного заполнения емкости кислородным коктейлем.

Употреблять коктейль нужно сразу. Его едят (!) ложкой, медленно, в течение нескольких минут. В день будет достаточно употребить 1-2 порции кислородного коктейля (для взрослых норма – 200-300 мл в сутки, для детей – от 150 мл для дошкольников до 200 мл для детей старшего возраста).

Принимать кислородный коктейль лучше натощак, оптимально за час до еды или через два часа после приема пищи. Кислородный коктейль повышает аппетит, что актуально для родителей, чьи дети постоянно отказываются от еды.

И, наконец, возьмите на вооружение несколько самых новых рецептов кислородных коктейлей.

За основу можно взять безалкогольные вкусовые композиции, которые можно принимать перед началом рабочего дня, а также предлагать детям и людям с ослабленным здоровьем. Для отдельных случаев пригодятся рецепты коктейлей с добавлением алкоголя.

Безалкогольные миксы

«Долголет»

20 мл настоя шиповника, 15 мл настоя бессмертника, 15 мл настоя березовых почек, 1 ч.л. натурального меда. Любые травы настаивают следующим образом: необходимо взять столовую ложку сухостоя, залить стаканом горячей воды, нагревать на водяной бане в течение 10-15 минут, дать настояться в течение двух часов.

«Поехали!» (вкусовая основа для улучшения кровообращения и обмена веществ)

Перед сном приготовить «грецкое молоко». Горсть грецких орехов поместить в термос, залить горячим молоком. Плотно закрыть и оставить на ночь. Утром вы получите насыщенное молоко светло-коричневого цвета и сладковатого вкуса. Налейте 50 мл молока в стакан, дайте окончательно остыть. Сделайте коктейль.

Кислородные коктейли с добавлением алкоголя

«Затейник»

20 мл рома, 50 мл ананасового сока, 1/2 чайной ложки настоя шиповника.

15 мл рижского бальзама, 60 мл брусничного морса, чайная ложка меда.

Важно! Избегайте использовать соки с мякотью в качестве основы для коктейля. Мякоть затрудняет образование пены. Вариант – разбавляйте сок с мякотью другими ингредиентами.

Источник

Приготовление кислородного коктейля дома

lazy placeholder

Один из лучших способов поднять настроение и жизненный тонус – это долгая прогулка по парку или лесу. Дело в том, что организм постоянно испытывает нехватку кислорода из-за того, что нам приходится почти все время проводить в закрытых помещениях. Загрязненная атмосфера мегаполисов не позволяет их жителям получать вдоволь кислорода даже на прогулках. В результате этого появляется хроническая усталость, начинаются головные боли, ослабевает иммунитет, что влечет за собой постоянные простудные заболевания. Если не получается съездить за город, то можно побаловать себя кислородным коктейлем в домашних условиях.

Ингредиенты для кислородного коктейля

Этот невероятно полезный и вкусный напиток выглядит как пена, состоящая из маленьких пузырьков кислорода. Приготовить кислородный коктейль дома совсем не трудно. Он изготавливается на основе чая, сока, настоя трав, сиропа или молока, которые необходимо довести до состояния пены с помощью кислорода и пенообразователя.

Для приготовления кислородного коктейля понадобятся основа, кислород, пенообразователь, коктейлер или кислородный миксер. Коктейлер – это прибор, в виде емкости с аэратором, регулирующим подачу кислорода, а также концентратором кислорода и краном для выхода напитка. Кислородный миксер тоже отлично справится с этой задачей, в нем можно готовить вкуснейшие коктейли с разным составом.

lazy placeholder

Как приготовить кислородный коктейль

Зная из чего состоит кислородный коктейль, можно смело приступать к его приготовлению. Итак, возьмем за основу яблочный сок, добавим в него пенообразователь (одна чайная ложка на литр сока), вольем все это в миксер. Затем на несколько секунд к миксеру подключаем баллон с кислородом или концентратор, а после этого включаем миксер на 10-15 секунд. Теперь полезный напиток готов! Нужно помнить, что максимальная концентрация кислорода в коктейле сразу после приготовления, поэтому не стоит готовить его впрок, а лучше выпить сразу.

Попадая в желудок, кислород содержащийся в напитке, всасывается в кровь, а потом насыщает им все органы и системы. Это помогает ускорить обмен веществ, снять усталость, улучшить работу мозга, дыхательной и кровеносной систем. Кроме того, кислородный коктейль повышает иммунитет, спасает от гипоксии, благотворно влияет на работу нервной системы, улучшает сон, а также повышает работоспособность. В качестве подсластителя можно применять кленовый сироп.

Рецепты кислородных коктейлей

Коктейль «Бодрящий»

Смешать 50 мл яблочного и 30 мл вишневого сока, добавить 1-2 гр. пенообразователя (композиция для кислородных коктейлей). Вылить эту смесь в миксер и добавить кислород. И можно угощаться прекрасным напитком с кисловатым вкусом, который подарит заряд бодрости и жизненных сил.

Коктейль «Целебный»

Добавить 1 чайную ложку меда в 50 мл отвара шиповника. Влить смесь в миксер, смешать с пенообразователем и обогатить кислородом. Такой коктейль повышает иммунитет и нормализует давление.

Теперь вы знаете, как делать кислородный коктейль, а значит сможете получать удовольствие от этого волшебного напитка и угощать им своих близких.

Источник

Как делать кислородные коктейли в домашних условияхkoktejl o2

Жители мегаполисов не понаслышке знают, что такое плохая экология. К сожалению, пониженное содержание кислорода в воздухе с одновременной повышенной концентрацией углекислого газа и вредных примесей является серьёзной проблемой для здоровья. Поэтому многие люди активно используют различные приборы, позволяющие повысить уровень кислорода в организме, например, медицинский концентратор кислорода. Полезно также будет начать пить коктейли с активными пузырьками газа, для чего не обязательно отправляться на оздоровительную базу отдыха: процесс приготовления напитка крайне прост и всё можно сделать самостоятельно.

Отличительные черты коктейля с активным кислородом: чем полезен и когда его нужно пить?

Особенностью таких напитков является малое содержание жидкости и активная пена с большим количеством пузырьков газа. За основу при приготовлении используются такие ингредиенты, как молоко, различные сиропы, фруктовые нектары, настои лекарственных растений и т. д. Изначально кислородные коктейли находили применение только в оздоровительных лагерях и санаториях, а их назначение строго контролировалось врачом. Сейчас такие напитки может позволить себе каждый, но медики описывают несколько ограничений для употребления.

Плюсы и минусы для здоровья человека

Поощряется употребление напитка и будущими мамами. Это помогает снизить риск развития гипоксии плода и усилить выработку молока. На кислородные коктейли стоит обратить внимание и людям, борющимся с лишним весом и проблемами желудочно-кишечного тракта, ведь за счёт активных пузырьков газа напиток устраняет чувство голода и способствует улучшению пищеварения. Особую роль оксигенотерапия, в состав которой может быть включено и употребление кислородных коктейлей, играет в реабилитационных мероприятиях после операций и перенесённых травм.

Однако не стоит забывать, что у всего есть и противопоказания, поэтому нельзя бездумно подходить к употреблению этого напитка. Так, несмотря на всю пользу кислородных коктейлей при расстройствах ЖКТ перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. При наличии таких заболеваний, как язва желудка и эрозия в слизистых оболочках кишечника, активные пузырьки газа могут вызвать обострение течения болезни. С осторожностью стоит употреблять напиток и людям, имеющим камни в почках и желчном пузыре, ведь в организме активизируются обменные процессы, которые могут вызвать движение камней. В таком случае решить проблему может только срочное хирургическое вмешательство.

Немного подробнее про состав кислородных коктейлей

Уже было сказано, что в качестве основы можно использовать достаточно много ингредиентов. При желании можно использовать и простую чистую воду, но в данном случае конечный продукт не будет иметь никакого вкуса. Важно понимать, что нельзя сочетать компоненты, используемые в лечебных целях, и вещества, вредящие здоровью человека. Поэтому ни в коем случае нельзя готовить кислородный коктейль на основе алкоголя. Не подойдут для этой цели и газированные напитки, поскольку активные пузырьки газа в них не будут сочетаться с кислородом в напитке.

Приготовление коктейля невозможно без специальных пенообразующих компонентов. Они предназначены для того, чтобы удерживать кислород в составе напитка. В аптеке можно приобрести уже готовые составы, содержащие пектин, яичный белок в форме сухого порошка и экстракты различных лекарственных растений. Однако при желании для этой цели можно использовать также корень солодки и яичный белок в натуральном виде.

Продолжительность приёма кислородных коктейлей

Всё зависит от конкретной цели применения. Для профилактики обострения хронических заболеваний и в сезон простуды и гриппа рекомендуется пройти курс приёма кислородных коктейлей продолжительностью в две недели. Принимать нужно по одной порции напитка в сутки.

Если планируется лечение каких-либо заболеваний при помощи оксигенотерапии, более подробные инструкции необходимо получить у лечащего врача. При похудении кислородные коктейли можно принимать либо в качестве одного из средств для уменьшения аппетита, либо в качестве одного из продуктов, рекомендуемых в разгрузочные дни. В последнем случае за день должно быть выпито 5-6 стаканов напитка с промежутком в 2-3 часа.

Так как за счёт активного кислорода коктейль дарит ощущение бодрости, его не рекомендуется употреблять на ночь, иначе есть риск развития бессонницы. При похудении нельзя совсем исключать приём пищи, ведь питьё коктейля натощак может вызвать раздражение слизистых оболочек желудка и метеоризм. Аналогичным образом от напитка будет мало пользы сразу после еды, ведь кислород будет усваиваться значительно хуже и может вызвать тошноту. Поэтому лучше употреблять напиток через два часа после приёма пищи.

Особенности приготовления кислородного коктейля в домашних условиях

Процесс не отличается особой сложностью, но потребуется специальное оборудование, а именно источник подачи кислорода и прибор для образования активной пены. В качестве источника кислорода можно использовать, например, концентратор кислорода для домашнего использования, а также кислородный баллончик, кислородную подушку и т. д. Для образования пены потребуется коктейлер, кислородный миксер или трубка-аэратор.

В настоящее время в свободном доступе можно найти инструкции, как люди делают кислородные коктейли при помощи обыкновенного насоса или самодельного аппарата из банки с трубкой. Такой способ пользуется популярностью за счёт дешевизны, поскольку не приходится закупать специальное оборудование. Однако от такого кислородного коктейля будет мало пользы для здоровья. Насос может насытить напиток воздухом, в котором содержание активного кислорода будет равняться приблизительно 20 %, в то время как при использовании концентратора или баллончика можно получить результат в 90 %. Кроме того, существует риск неточно изготовить самодельный аппарат, что может быть опасно для здоровья.

Технология приготовления кислородных коктейлей максимально проста. Берётся любая основа из тех, что были описаны выше, отмеряется 300-500 мл. В неё добавляется сухая пенообразующая смесь либо яичный желток, и полученный состав подаётся в кислородный миксер или коктейлер. Точное количество компонентов для образования активной пены зависит от конкретного рецепта. В аппарат также подводится кислород со скоростью подачи 2 литра в минуту. Всё содержимое активно взбивается до образования плотной густой пены.

Рецепты приготовления кислородных коктейлей в домашних условиях

Для любителей различных основ ниже будет приведено несколько рецептов напитка:

Отличия в технологии приготовления кислородных коктейлей:

Классический Коктейлер (1 литр основы)

Миксер «Spoom» (Порция 500мл)

Формирование коктейля Подачей О2 под давлением Венчиком миксера + Подачей О2 под давлением Насыщение кислородом через аэратор в колбе прямая подача Основа (соки,морсы, …) без мякоти! без ограничений Пенообразователь используется используется Пенообразование в колбе коктейлера в стаканчике Пена Легкая Густая

Время приготовления порции 500ml

Загрузка рассчитана на приготовление

Процентное содержание кислорода

Стойкость пены

* Все коктейли готовятся с добавлением пенообразователя. В качестве пенообразователя используется: сухой пастеризованный яичный белок; безспиртовой экстракт корня солодки; смеси для кислородных коктейлей (экстракт шиповника, яблочный пектин, экстракт солодки или яичный белок) порошкообразные.
В качестве основы кислородного коктейля используются не содержащие алкоголя (спирта) соки, морсы, настои.

Схема приготовления коктейля Классическим коктейлером:

1. В колбу кислородного коктейлера заливается основа в соотношении ¾
2. Добавляется пенообразователь (см. инструкцию пенообразователя)
3. Все тщательно перемешивается.
4. Коктейлер подключается к источнику кислорода (концентратор кислорода, баллон с понижающим редуктором), в увлажнитель концентратора кислорода, вода не заливается!
5. Остановка процесса пенообразования производится прекращением подачи кислорода в коктейлер.

Схема приготовления коктейля миксером «Spoom»:

1. Непосредственно в стаканчик (разливочную емкость) заливается основа в соотношении ¼
2. Добавляется пенообразователь (см. инструкцию пенообразователя)
3. Миксер подключается к источнику кислорода (концентратор кислорода, баллон с понижающим редуктором), в увлажнитель концентратора кислорода, вода не заливается!
4. Остановка процесса пенообразования производится выключателем миксера

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Сборник лайхаков на каждый день
Adblock
detector